Breathline
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体調や目的に合わせて呼吸法を選択してください
プリセットを選択
表記は 吸う-止める-吐く（秒）
内養功系
内養功・基礎
4-4-4
内養功・深める
7-7-7
日常調整系
共鳴呼吸
5-0-5
リラックス・入眠補助
4-0-8
ストレス軽減
4-4-8
緊張解放
3-0-6
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